Lavendel - GetInBalance

Lavendel staat bekend om haar rustgevende en ontspannende werking. Niet alleen is een ontspannend bad met lavendel een verademing na een drukke dag, maar als je door drukte en stress een zwaar gevoel in je hoofd hebt kan lavendel ook helpen.

Geef jezelf een nek of schoudermassage met lavendelolie om de spanning in je nek en schouders te verdrijven. 

Of beter nog: geef jezelf een ontspanningsmassage cadeau! 

En om 's-avonds beter in te slapen kun je een voet- of kuitmassage met lavendelolie proberen. Dit heeft een heerlijk ontspannende werking.

Aanrader voor zwangere vrouwen met restless legs !

http://nl.wikipedia.org/wiki/Restless_legs-syndroom