Inslaap-problemen door piekeren of een neerslachtig gevoel?

Sint Janskruid

Sint-Janskruid heeft een beschermende werking op kwetsbare, open persoonlijkheden en schept innerlijke harmonie en het kan helpen tegen nachtmerries en piekeren. Het olie-extract is goed tegen brandwonden en zweertjes en is tevens goed als massage-olie bij rug- en zenuwpijn.

Je plukt de bloemen op hun hoogtepunt van hun bloei, tussen 21 en 24 juni (even wachten nog dus)

Zelf essence maken?

Maak de olie door op de ochtend van 21 juni (op de 1e dag van de zomer, zijnde de dag van de zonnewende) of een van de volgende dagen als het droog is in de ochtend, de bloeiende bloemknoppen te plukken en deze in een vijzel fijn te stampen met wat plantaardige olie. Doe het mengsel in een glazen pot en bedek het volledig met olie en schud de pot goed. Laat dit mengsel in de zon staan en schud regelmatig tot de olie dieprood van kleur is geworden. Zeef het tenslotte en doe het in een flesje.

Dr Vogel verkoopt ook tabletjes van St-Janskruid.  Slaap lekker !