Begin de dag met een groet aan de zonnegod Ra en vul jezelf met frisse energie. Ra staat voor energie, voor het leven. Met deze Zonnegroet verhoog je je weerstand en komt je zenuwstelsel tot rust. Een betere zonnetempel dan je eigen lichaam kun je je toch niet wensen?
Een uitgebreide omschrijving van deze Zonnegroet vind je op de pagina Yoga. Bron: Yoga-magazine 2-2010
Geen opmerkingen:
Een reactie posten