Toverhazelaar - Hamameliszalf tegen aambeien

Hamamelis 

Heel veel vrouwen krijgen er last van tijdens of na de zwangerschap, aambeien ! 

Aambeien zijn gezwollen bloedvaatjes aan de binnenkant van de endeldarm, vlak bij de anus. Ze ontstaan tijdens de zwangerschap doordat de bloedvatwanden dunner zijn onder invloed van de zwangerschapshormonen. Ook de groeiende baarmoeder en het gewicht van de baby zorgen voor extra druk op de bloedvaten. Door hard persen tijdens de stoelgang of de bevalling kun je er aardig last van krijgen. Aambeien kunnen jeuken en een branderig gevoel geven. Soms gaan ze vanzelf over. Soms niet, dan is een eenvoudige poly-klinische ingreep vaak voldoende om er voor langere tijd vanaf te zijn. 

Kun je ze voorkomen?

Helaas niet. Heel veel vrouwen krijgen er tijdens of na de zwangerschap mee te maken. Wel kun je rekening houden met je voeding, zodat je makkelijker naar de toilet kunt. Eet daarom veel vezelrijke voeding (veel groente/fruit en ontbijtgranen) en drink minstens anderhalve liter vocht per dag.

Beweeg ook voldoende. Op die manier wordt je ontlasting vaak zachter. Als je naar de toilet kunt, pers dan niet. Leun achterover als je naar de toilet gaat. Op deze manier kan je ontlasting makkelijker naar buiten glijden. Spoel je evt. na met wat koud water.

Tovermiddeltje

Bij de drogist zijn er verschillende zalfjes tegen aambeien te koop die je prima tijdens de zwangerschap kunt gebruiken, waaronder Hamameliszalf (toverhazelaar) van Dr. Vogel.