H2O
Water bestaat uit de chemische verbinding van twee waterstofatomen en één zuurstofatoom. Al het leven op aarde bestaat grotendeels uit en is afhankelijk van water. Water bedekt 71 % van het aardoppervlak. Zonder water is er geen leven mogelijk.De mens bestaat voor 65 % uit water, afhankelijk van leeftijd en geslacht.
Dit water bevind zich in de lichaamscellen, in het bloed, in de intercellulaire ruimte, in de lymfeklieren en in vele andere delen van het menselijk lichaam.
Daarom is het belangrijk dat je voldoende water drinkt. Je verliest o.a. vocht via zweet, tranen en urine.
Water bezit reinigende eigenschappen en heeft diverse symbolische betekenissen (denk aan dopen).
Het is een van de vier natuurelementen, naast aarde, vuur en water. In kristallijne structuur is waterstof bekend als sneeuwkristal, ieder sneeuwvlokje heeft een unieke vorm, net als ieder mens zijn eigen dna heeft.
Tip:
Drink direkt na het tandenpoetsen en voor en na iedere maaltijd 1 glas water en neem een flesje mee voor in de auto/naast je buro.